6 skjulte grunde til at din appetit øges

Du oplever for lidt

Nye oplevelser eller nye ting kan tilsyneladende erstatte mad i hjerrnens belønningssystem.

Forskning fra Yale School of Medicine viser nemlig at mad og stoffer tilfredsstiller det samme belønningssystem i hjernen som nye ting eller oplevelser.

Museforsøg viste at øget appetit var forbundet med nedsat interesse for nye oplevelser og for kokain, ligesom en mindre appetit medførte en øget interesse for kokain.

I deres forsøg har de studeret to grupper mus, hvor den ene var udviklet til at mangle et signalmolekyle, der styrer appetitfremmende neuroner i hypothalamus.

I den anden gruppe, fjernede forskerne de samme neuroner selektivt.

Forskerne mener, at hypothalamus, som styrer vitale funktioner såsom kroppens temperatur, sult, tørst, træthed og søvn, er nøglen til udviklingen af højere hjernefunktioner. 

Disse appetit-fremmenede neuroner er kritisk vigtige i udviklingen af disse højere hjernefunktioner, og hvis deres funktion hæmmes kan det være den underliggende årsag til ændrede motiver og kognitiv adfærd, mener forskerne.

Du har menstruation

Æggestokhormoner får gener i hjernen og kroppen til at udløse fysiske ændringer i kroppen, viser en undersøgelse fra Michigan State University. Forskernes arbejde viser, at hormonerne kan ændre gener, der udløser psykiske symptomer hos kvinder - som at spise på grund af følelser.

Hormonerne ændrede kvindernes spisevaner på få dage. Denne ændring i genetiske påvirkninger er bemærkelsesværdig i betragtning af, at det normalt er noget der forventes at tage måneder eller år.

"Ved at følge den samme gruppe kvinder i hele deres menstruationscyklus fandt vi, at indflydelsen af ​​gener på overspisning var op til fire gange større i de faser af menstruationscyklus, hvor graviditetsrisikoen/chancen var størst," fortæller chefforskeren Kelly Klump.

Du har en overaktiv skjoldbruskkirtel

Rigtig mange går rundt med en overaktiv skjoldbruskkirtel - kaldet hyperthyroidisme - uden at vide det, og det rammer især kvinder.

Årsagen er at skjoldbruskkirtlen udskiller flere hormoner end den skal og kroppen reelt har brug for.

Vores stofskifte styres i et samspil mellem hypofysen og hormonerne fra skjoldbruskkirtlen. Stofskiftehormonerne sørger for kroppens energiomsætning og påvirker stort set alle organer.

Da kroppen bruger masser af energi, vil den have mere.  Og nogle føler en konstant og umættelig sult fordi  de forbrænder mere, så den øgede appetit resulterer ikke nødvendigvis i øget vægt.  Faktisk kan den øgede forbrænding betyde at du taber dig flere kilo.